富士市・富士宮市の産後骨盤矯正、マタニティ整体ならすずも整骨院／整体院にお任せください
すずも整骨院／整体院
静岡県富士宮市田中町63竹川ビル1F南
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0544-66-8422
親子イベント
参加させる方が安心して楽しい時間を過ごせるよう、イベント当日は検温をお願いします。体調のすぐれない方はお休み頂くよう、よろしくお願い致します。
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ハロウィーンイベント
日程
10/31(日)
場所
すずも整骨院
料金
500円
時間
①13時～ ※キャンセル待ち
②13時半～ ※後3組
③14時～ ※後2組
④14時半～ ※後3組
マタニティビクス
安定期に入った妊婦さん向けのアフタービクス！ふじのみや助産院の藤沢院長も立ち会ってくださるので、安心して参加ください。
レッスン日
11/2(火) 富士宮西公民館 和室 ※後3組
時間
10時～11時（妊娠16週～）
料金
1500円
産後アフタービクス
妊娠中に低下した体力と体型を取り戻し、子育てに必要な筋力を育てるお子さんと一緒に出来るエクササイズ♪骨盤周り・乳汁分泌促進・脂肪燃焼エクササイズ＆身体を整えるストレッチなど！汗をかいてリフレッシュしませんか★
レッスン日
11/5(金) 富士宮西公民館 和室 ※キャンセル待ち
時間
10時～11時（産後1ヶ月～1歳位）
料金
500円
ワークショップイベント
日程
11/16(火) 10時～11時30分 ※後1組
場所
富士宮モデルハウス（富士宮市小泉1934-2）
料金
500円
産後太り解消ピラティス
『産後の体型が気になる方』『美尻になりたい方』『下半身痩せしたい方』『引締った身体にあこがれている方』など！！
妊娠期間で使っていなかった筋肉を使って身体を戻します。インナーマッスルも強化しながら適度な有酸素運動で楽しくエクササイズしましょう！
開催日
10/21(木)・10/27(水) ※キャンセル待ち
11/4(木)
時間
10時～（産後2ヶ月～1歳頃）
場所
富士宮西公民館
料金
1000円
脂肪燃焼エクサダンス
『産後太りを解消したい方』『汗を流してリフレッシュしたい方』『運動不足を解消したい方』『とにかく楽しく運動したい方』など！！
音楽に合わせてストレッチや筋トレ、有酸素運動を楽しく行って、汗をジワジワかいて体脂肪を燃やしましょう！ストレス解消やリフレッシュにも
開催日
10/28(木)
時間
10時～（産後6月以降どなたでも）
場所
富士根南公民館
料金
1000円
開催日
11/19(金)
時間
10時～（産後6月以降どなたでも）
場所
富士根西公民館
料金
1000円
心と身体の発達講座
ベビーマッサージは赤ちゃんとの「ふれあい」を楽しむこと大切にしています。ママと赤ちゃんがたっぷりふれあって楽しい時間を共有するコミュニケーションのひとつです。
★ふれあうことで親子の絆が深まる
★赤ちゃんの発育を促す
★赤ちゃんとママが精神的に安定する
開催日
10/25(月) ※ねんね後2組
11/29(月)
時間
●ハイハイコース 10時～（ハイハイ～1歳半頃）
●ねんねコース 11時15分～（生後1ヶ月～ハイハイ前まで)
場所
富士宮モデルハウス（富士宮市小泉1934-2）
料金
500円
お話会＆寝相アート
『子育てインストラクター圭祐さんの話会』と寝相アートのコラボ企画！！
お子さんの生年月日から、個性・褒め方や叱り方を診断します。
子育てをしていると、子供の成長に喜びを感じる反面、家庭での関わり方やお友達との対人関係、悩みは尽きません。
そんなママ達の悩みや不安を解決するために開発された「赤ちゃんともち」です。
その「赤ちゃんともち」について、人の個性を知り尽くした専門家である子育てインストラクターの圭祐さんがお話してくださいます。
日程
10/21(木) ※キャンセル待ち
11/12(金)
時間
10時～12時（産後2ヶ月～)
場所
富士宮モデルハウス（富士宮市小泉1934-2）
料金
1000円
あいのて【簡易数秘術鑑定】
数秘術とは、名前や生年月日などの数字は自ら選んだものであり、その数字には波動があり意味を持ちます。その数字から、個性・才能・使命などを読み解く、紀元前から歴史がある統計学です。
講師は富士宮でフリー看護師として活動されているひとみさん。講座では子育ての悩みや不安などの相談にも寄り添ってくれます。
日程
11/18(木) ※後1組
時間
10時～（産後1ヶ月～）
場所
富士宮西公民館 和室
料金
1000円（親子ペア）
寝相アート＆ハンドマッサージ
ハロウィーンの寝相アートとなつみさんによる『ハンドマッサージ』のコラボイベントです。ハンドマッサージで日頃の疲れを癒しませんか？
日程
10/14(木)
時間
①10時～ ※キャンセル待ち
②11時～ ※キャンセル待ち
場所
すずも整骨院
料金
1000円
入園前に大切にしたい親子講座
10/12(火)10時～予約受付開始！！
日程
10/29(金) 東海ハウスモデルルーム 小泉1934-2
時間
10時～11時30分 （妊娠16週～）
対象
2～3歳の入園前の親子 ※5組限定
料金
1組 1000円
注意事項
- できるだけキャンセルのないようお願いします。
- 授乳、おむつ、ミルクはご自由にして頂いて結構です。
- お子様に必要な物を持参ください。
- イベント開始10分前から入室できます。
- 参加費のお支払いは当日に現金でお願いします。
- 全てのイベントは先着順とさせて頂きます。
★子供達が大人になる楽しみを★
【すずもっち感謝祭】開催！！
日頃の感謝を込めて【すずもっち感謝祭】を癒しのカフェ無上帑さんで開催しました。
参加されたママ＆子供たちの笑顔に幸せなひとときを過ごす事が出来ました。
【すずもっち夏祭り】開催！！
2021年7月22日【すずもっち夏祭り】開催しました！
たくさんの方のご協力により、子供達の笑顔溢れる夏祭りとなりました。今後も地域の方と共に子供達が健やかに成長できる環境を作っていきたいと思います。
